Não sei por que agente sente que esta gordo sem estar. Este tipo de situação é popularmente chamada de "Anorexia", que é basicamente ver sua imagem distorcida. Acho que já comentei que a Anorexia já bateu em minha porta não é? Pois então, mandei ela ir embora, e permiti-me a viver sem pensar em engordar. Mas não é bem assim que as coisas funcionam.
Quando você vem de uma adolescência onde sofria Bulliyng por ser gorda, ganhando apelidos maldosos com associações com coisas grandes e gordas, você passa a pensar grande e gordo. E uma vez que você consegue virar o jogo, e emagrece, passa-se a ter pavor de voltar a ser o que era antes. É exatamente isso que eu sinto. Não foi fácil para mim emagrecer, e quando subo na balança e tem um quilo a mais para mim já é o fim.
Mesmo eu sabendo exatamente que não adianta eu desesperar que não ajuda, ou que o que eu como não vai me engordar da noite pro dia, a minha cabeça pensa assim, fazendo-me sentir horrível, sinto como se cada coisinha que eu como eu estou aumentando, como quando se enche um balão.
Parei para policiar-me sobre os meus pensamentos recentemente:
"Se você comer este bolo, você vai engordar!"
"Se você beber este refrigerante, você vai engordar!"
"Se você misturar macarrão, com arroz e batata frita, você vai engordar!"
Tudo bem que este tio de comida não é saudável mas... Halo, uma vez não mata ninguém.
Uma vez, não todos os dias, ou duas vezes ao dia. Uma vez.
Eu sei disso, mas parece que o celebro não entende. É assim que ele pensa toda vez que vou comer algo que realmente não é saudável, mas eu não deixo de comer por causa disso, mas quando como sinto-me mal por isso.
A realidade é a seguinte, comer regrado é um saco, é irritante, é desgastante. As vezes o que eu queria mesmo era só poder comer tudo que eu quero sem preocupar-me que vou engordar. Alias, a preocupação com o fato de engordar é o que me faz engordar também.Que hilário não?
Então. A vida agora é assim, comer regrado, fazer muitos exercícios, não deixar de comer o que gosto e acima de tudo, ser feliz. Uma coisa eu sei, quando agente se sente bem com agente mesmo, tudo fica bem. Isso é fato verídico
Professora e Autora Tátila Félix.
Nenhum comentário:
Postar um comentário